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何があなたを太らせるのか

何カロリー にあります チョコレート またはチーズで?何ですか 作る食品 プラスsは太る したがって、必要なときに避けるために 体重が減る? あなたはソーセージが好きですか?すべての野菜にオリーブオイル?何故なの ?だが 食べる 賢い!そして、あなたの身体活動が存在しない場合、あなたが体重を増やす傾向がある場合、 体重を減らすために または 安定させる 君の 重量、 一部を乱用しないでください 食物 ひどいです カロリー、 例えば オイル :すべてのカテゴリーでチャンピオン!私たちのアドバイスのおかげで、発見する あなたを太らせる食べ物。

あなたを太らせる食べ物

何があなたを太らせるのか

約100グラムのサービングのカロリー数:

オイル= 900

バター= 750

ピーナッツバター= 600

生クリームまたはホイップクリーム= 300

あなたを最も太らせるソース

タルタルソース= 750

マヨネーズソース= 710

ビネグレットソース= 450

ベアルネーズソース= 550

あなたを最も太らせる成分

小麦粉= 370

砂糖= 400

食前酒として最も重要なもの

ヘーゼルナッツ、カシューナッツなど。 = 600

塩漬けピーナッツ= 600

ピスタチオ= 590

アーモンド580

チップ= 540

ポップコーン= 530

ブラックオリーブ= 440

おいしいクッキー= 420

ココナッツ= 360

あなたを最も太らせるエントリ

タラモ= 494

フォアグラ= 450

ラスク= 390

ブリニス= 326

デリカテッセン

リエット= 490

ソーセージ= 480

ソーセージ肉= 390

ブラックプディング= 350

豚肉(オーブンで焼いたり、鍋で調理したり)= 320

スモークハム= 330

ベーコン= 300

パテ= 350

チーズ

ボーフォート= 410

すりおろしたグリュイエール= 380

カマンベール、ブリー、ポンレヴェック= 370

山羊の糞= 370

パルメザン= 350

パン

バゲット= 230

ライ麦パン= 230

全粒粉パン= 235

カントリーパン= 245

シリアルパン= 250

お菓子

チョコレート= 560

生地(ショートブレッド、ショートブレッド、パイ生地)= 520

キングスケーキ= 500

チョコレートスプレッド= 500

シリアルバー= 490

アーモンドペースト= 460

エスキモー= 460

ドライケーキと脂肪ケーキ= 450-500

チョコレートケーキ= 440

パン・オ・ショコラ= 420

キャンディー= 400

スナック

チーズバーガー+フライドポテト+コカコーラ= 710

キッシュ= 580

パンケーキ= 410

クロックムッシュ= 400

サンドイッチ(1/3バゲット)

マヨネーズ= 500

ハムとバター= 300