これは何ですか ダイエット 主に食べることで構成されています キャベツのスープ？は何ですか レシピ の キャベツのスープ ？この ダイエット で出来ている スープ 効果はありますか？していい 体重が減るキャベツのおかげで ？在庫を取りましょう キャベツのスープ ファットイーター。
キャベツのスープ
キャベツスープダイエット
これは間違いなく最も壮観な方法です 体重が減る…しかし、最も制限的なものでもあります。
正午と夜の数日間、あなたはただ食べる必要があります スープ 混合野菜をベースにしています。
紛れもなく あなたは体重を減らすでしょう、 このスープの野菜はカロリーが少なく、水気を切るのに役立ちます。 過剰な脂肪.
減量のためのキャベツスープの作り方
キャベツスープ用
大キャベツ1個
玉ねぎ6個
ピーマン2個
にんじん3本
皮をむいたトマトの1〜2缶
にんにく4個
セロリ1本
½野菜ストックキューブ
キャベツのスープを用意する
キャベツを4つに切り、沸騰したお湯で4分間湯通しします。
それと他の野菜を細かく切り、皮をむいたトマトの缶を注ぎ、水で覆われた鍋に入れます。
非常に強火で5〜10分加熱し、鍋に蓋をして弱火で30分加熱します。
スープを混ぜて少し粘り気を出します。
コショウを軽く、すでに汚れた野菜の立方体をできるだけ塩漬けにしません。
そして、本当にスープが味気ない場合は、パセリ、チャイブ、タイムなどのスパイスやハーブを添えてください。 ..。
キャベツのスープを作る時間がありませんか？
Toutpratiqueストアでは、キャベツを使った自然で既製の痩身スープを見つけることができます。これにより、体重を減らすことができます。
キャベツ痩身スープ+5本
このスープをいつ食べるか
午後に空腹を感じたらすぐにこのスープを食べてください。
スープの量
このスープを好きなだけ飲んでください。
午後7時か8時以降に服用をやめないでください。
夜中に起きて膀胱を空にすることがあります。
キャベツスープダイエットに対して
問題は、この食事療法の2日後、うんざりして、それを突き出して、もう一口飲み込むことができないということです。
したがって、より通常の食事を再開すると、しばらくの間体重が増えない限り、体重が増えます。 食べる パンの、あなたの食事を軽くするために、避けるために。
太らないように
低脂肪食と食事の詳細については、Toutpratiqueの記事をお読みください。
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