セージの使い方 そして彼の 利点 彼のための 健康。ザ・ セージ、 細長い葉、灰色がかった緑色、ダウンで覆われている、 薬用植物 たくさんあります 美徳 調色も含めて 記憶。ザ・ 消化特性 そして 抗感染症 の セージ 何千年もの間認識されてきました。多くを発見する セージの特性 !
セージの使用
の場合には 消化が難しい、の呼吸器疾患、 にとって ほてりを和らげる ホルモンの問題と口の状態： 潰瘍性口内炎 または 口唇ヘルペス、 公式セージ は主権者です。 セージ 彼の庭では医者は必要ありません」と彼らはプロヴァンスで言います。
健康のためのセージ注入
セージティーの作り方
カップに沸騰したお湯をスプーン一杯の乾燥した葉の上に注ぎます セージ.
10分間浸します。
次の場合は、セージティーを1日3回飲みます。
-過度の発汗
-寝汗（閉経中）、
- ほてり
-膨満感
-鼓腸
-下痢
-持続的な倦怠感
-消化の怠惰、
-うつ病性障害
-生理不順
-消化不良
はちみつで甘く、 セージ注入 気管支炎や喘息の呼吸障害を和らげるのに役立ちます。
風邪や喉の痛みと戦うための煎じ薬のセージ
煎じ薬の作り方
鍋で、2〜3分間沸騰させ、大さじ3杯のセージの葉に1/2リットルの水を入れます。
うがい薬にはこの煎じ薬を使用してください。
喉が痛い場合は、酢を数滴垂らすと煎じ薬の効果が高まります。
セージ吸入
レシピ
一握りを投げる セージの葉 お湯の鍋で乾かします。
毛布やタオルを頭にかぶせて、植物が発する蒸気を5分間吸い込みます。
うがい薬としてのセージ
次の場合は、セージを注入してうがいをします。
-コールド
-喉の痛み
-歯茎、口の粘膜の炎症
-口内炎
皮膚の炎症を和らげるセージ
の場合はセージの葉を直接塗ってください
- 虫の刺し傷
-潰瘍性口内炎
-痛い
お風呂でセージ
セージ煎じ薬を準備します：2リットルの水とセージの葉または開花茎の大きなボウルの内容物。
10分間沸騰させます。
フィルタ。
お風呂の水に注ぎます。
の場合には：
-リウマチ
-発汗の問題
セージは フットバス。
小さじ1杯のセージの葉の内容物と一緒に1リットルの水を10分間沸騰させます。
フィルタ。
流域の水に注ぎます。
足を1/4時間浸します。
エッセンシャルオイルのセージ
セージエッセンシャルオイル 多くの有益な美徳があります
炎症の場合は、綿棒でブラシをかけます。
-潰瘍性口内炎
- 虫刺され
あなたが持っている場合はセージエッセンシャルオイルの注入を飲みます：
- ほてり
-悲しみ
-疲れた
注入レシピ
エッセンシャルオイルを2〜3滴お湯に注ぎます
-または、セージの注入にエッセンシャルオイルを一滴加えます。
1日3回飲んでください。
砂糖にセージエッセンシャルオイル
セージのエッセンシャルオイルを2滴注いだ砂糖を吸います。
この砂糖を1日3〜4回服用してください
警告
セージエッセンシャルオイルの注意事項
エッセンシャルオイルは有益ですが、次の場合は危険になる可能性があります。
- 子供
-妊娠中
-てんかん
-高血圧
-あなたが病気に苦しんでいる場合
一般的に：
-エッセンシャルオイルベースの美容製品を使用する前に
少なくとも48時間前に、常に肘のしわで準備の適用テストを実行します。
-セージのエッセンシャルオイルを乱用しないでください！
セージの醸造は、長期的には有害な場合があります。
常に医師に助言を求めてください。
自然の美容療法としてのセージ
アンチオイリースキンローション
メイクを落とした後、ろ過して冷やしたセージを染み込ませたコットンボールで顔を拭きます。
ヘルシーグローローション
セージエッセンシャルオイルを6滴注いだ4分の1リットルのぬるま湯で顔をクレンジングします
ラディアントコンプレクションマスク
希釈する粘土 私とセージ注入.
顔に約20分間塗ります。
セージベースの健康的なグローローションで洗い流してください。
セージ入りの抗セルライトと抗脂肪クリーム
セージエッセンシャルオイルを含むボディモイスチャライザーでマッサージしてください。
クリームを軽くたたくたびに、エッセンシャルオイルを2滴加えます。
歯のホワイトニングのためのセージ
セージの葉を歯にこすります
髪の調子を整えるセージ
シャンプー後、ろ過して冷やしたセージを注入して頭皮をマッサージします。
レシピ：
カップに、大さじ1杯の乾燥したセージの葉と花の上に沸騰したお湯を注ぎます。
10分間急勾配にします。
ろ過して少し冷まします。
-または、セージ（約50 gのセージの葉）を生え際に塗布し、1/2リットルのリンゴ酢で8日間浸軟させます。
このフィルター処理されたマセレーションを使用して、指先で頭皮をマッサージします。
部屋を消毒するセージ
セージには抗ウイルス作用と抗菌作用があります。
セージのエッセンシャルオイルを最大20滴、純粋で希釈されていない状態で、1日3回、10分間、1日中連続してディフューザーに注ぎます。
キッチンのセージ
セージの使い方
使用 セージ 白身の肉料理、子牛肉、鶏肉、オムレツ、野菜だけでなく、ドーナツ、クリームベースの料理、パスタ、リゾットで新鮮または乾燥させたもの。
L乾燥した葉は新鮮な葉よりも多くの香りを放ちます。
