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セージ-セージの健康と美容の利点は何ですか

セージの使い方 そして彼の 利点 彼のための 健康。ザ・ セージ、 細長い葉、灰色がかった緑色、ダウンで覆われている、 薬用植物 たくさんあります 美徳 調色も含めて 記憶。ザ・ 消化特性 そして 抗感染症 セージ 何千年もの間認識されてきました。多くを発見する セージの特性 !

セージの健康上の利点

セージの使用

の場合には 消化が難しい、の呼吸器疾患、 にとって ほてりを和らげる ホルモンの問題と口の状態: 潰瘍性口内炎 または 口唇ヘルペス公式セージ は主権者です。 セージ 彼の庭では医者は必要ありません」と彼らはプロヴァンスで言います。

健康のためのセージ注入

セージティーの作り方

カップに沸騰したお湯をスプーン一杯の乾燥した葉の上に注ぎます セージ.

10分間浸します。

次の場合は、セージティーを1日3回飲みます。

-過度の発汗

-寝汗(閉経中)、

- ほてり

-膨満感

-鼓腸

-下痢

-持続的な倦怠感

-消化の怠惰、

-うつ病性障害

-生理不順

-消化不良

はちみつで甘く、 セージ注入 気管支炎や喘息の呼吸障害を和らげるのに役立ちます。

セージの枝

風邪や喉の痛みと戦うための煎じ薬のセージ

煎じ薬の作り方

鍋で、2〜3分間沸騰させ、大さじ3杯のセージの葉に1/2リットルの水を入れます。

うがい薬にはこの煎じ薬を使用してください。

喉が痛い場合は、酢を数滴垂らすと煎じ薬の効果が高まります。

セージ吸入

レシピ

一握りを投げる セージの葉 お湯の鍋で乾かします。

毛布やタオルを頭にかぶせて、植物が発する蒸気を5分間吸い込みます。

うがい薬としてのセージ

次の場合は、セージを注入してうがいをします。

-コールド

-喉の痛み

-歯茎、口の粘膜の炎症

-口内炎

皮膚の炎症を和らげるセージ

の場合はセージの葉を直接塗ってください

- 虫の刺し傷

-潰瘍性口内炎

-痛い

お風呂でセージ

セージ煎じ薬を準備します:2リットルの水とセージの葉または開花茎の大きなボウルの内容物。

10分間沸騰させます。

フィルタ。

お風呂の水に注ぎます。

の場合には:

-リウマチ

-発汗の問題

セージは フットバス。

小さじ1杯のセージの葉の内容物と一緒に1リットルの水を10分間沸騰させます。

フィルタ。

流域の水に注ぎます。

足を1/4時間浸します。

エッセンシャルオイルのセージ

セージエッセンシャルオイル 多くの有益な美徳があります

炎症の場合は、綿棒でブラシをかけます。

-潰瘍性口内炎

- 虫刺され

あなたが持っている場合はセージエッセンシャルオイルの注入を飲みます:

- ほてり

-悲しみ

-疲れた

注入レシピ

エッセンシャルオイルを2〜3滴お湯に注ぎます

-または、セージの注入にエッセンシャルオイルを一滴加えます。

1日3回飲んでください。

砂糖にセージエッセンシャルオイル

セージのエッセンシャルオイルを2滴注いだ砂糖を吸います。

この砂糖を1日3〜4回服用してください

警告

セージエッセンシャルオイルの注意事項

エッセンシャルオイルは有益ですが、次の場合は危険になる可能性があります。

- 子供

-妊娠中

-てんかん

-高血圧

-あなたが病気に苦しんでいる場合

一般的に:

-エッセンシャルオイルベースの美容製品を使用する前に

少なくとも48時間前に、常に肘のしわで準備の適用テストを実行します。

-セージのエッセンシャルオイルを乱用しないでください!

セージの醸造は、長期的には有害な場合があります。

常に医師に助言を求めてください。

自然の美容療法としてのセージ

アンチオイリースキンローション

メイクを落とした後、ろ過して冷やしたセージを染み込ませたコットンボールで顔を拭きます。

ヘルシーグローローション

セージエッセンシャルオイルを6滴注いだ4分の1リットルのぬるま湯で顔をクレンジングします

ラディアントコンプレクションマスク

希釈する粘土 私とセージ注入.

顔に約20分間塗ります。

セージベースの健康的なグローローションで洗い流してください。

セージ入りの抗セルライトと抗脂肪クリーム

セージエッセンシャルオイルを含むボディモイスチャライザーでマッサージしてください。

クリームを軽くたたくたびに、エッセンシャルオイルを2滴加えます。

歯のホワイトニングのためのセージ

セージの葉を歯にこすります

髪の調子を整えるセージ

シャンプー後、ろ過して冷やしたセージを注入して頭皮をマッサージします。

レシピ:

カップに、大さじ1杯の乾燥したセージの葉と花の上に沸騰したお湯を注ぎます。

10分間急勾配にします。

ろ過して少し冷まします。

-または、セージ(約50 gのセージの葉)を生え際に塗布し、1/2リットルのリンゴ酢で8日間浸軟させます。

このフィルター処理されたマセレーションを使用して、指先で頭皮をマッサージします。

部屋を消毒するセージ

セージには抗ウイルス作用と抗菌作用があります。

セージのエッセンシャルオイルを最大20滴、純粋で希釈されていない状態で、1日3回、10分間、1日中連続してディフューザーに注ぎます。

キッチンのセージ

セージの使い方

使用 セージ 白身の肉料理、子牛肉、鶏肉、オムレツ、野菜だけでなく、ドーナツ、クリームベースの料理、パスタ、リゾットで新鮮または乾燥させたもの。

L乾燥した葉は新鮮な葉よりも多くの香りを放ちます。