美しい笑顔の作り方

の秘密 素敵な笑顔 持っていることです 美しい白い歯 との 可愛い唇。 そうするための最初のことは言うことです別れを告げる 黄色い歯 またはいくつか 汚れた歯 あそこニコチンWHO

美しい歯を持っている

定期的に良いブラッシングは健康な歯を維持するのに役立ちます。

それは、各食事の後に、少なくとも3分間続く1日3回行われるべきです

理想は、デンタルフロスを使用してこのブラッシングを補い、歯の間のスペースをきれいにすることです。

電動ブラシは、手動ブラシよりも効果的に歯垢を取り除き、タバコやお茶やコーヒーなどの飲み物によって引き起こされる汚れを取り除きます。

ただし、エラストマーまたはシリコンの「毛」を備えた特定の手動の「白さ」ブラシでも、汚れを取り除くのに良い結果が得られます。

これらの歯磨き粉がdになるとは思わない黄色い歯 に 白い歯 !

彼らの行動は表面的なものにすぎません。

また、危険がないわけではありません！繰り返し使用すると、歯のエナメル質が損傷する可能性があります。

したがって、その使用を制限することをお勧めします。

歯科医は、毎日の使用にチューインガム（無糖）とうがい薬を勧めています。

歯のホワイトニングを使用します。

ザ・ 歯のホワイトニング 歯の着色されたエナメル質を明るくする方法です。

歯科医はまず、歯列に適したカスタムメイドのプラスチック製マウスピースを作成します。

このガターの目的は、歯の初期状態に応じて20〜90分間、過酸化水素（または過酸化水素）または粉末をベースにした漂白ジェルを受け取ることです。

時々歯科医は軽量化治療を完了することができます。高エネルギーランプまたはレーザーを使用して、歯のホワイトニングプロセスをスピードアップします。」

薬局には歯を白くする製品があります。

それらは、歯あまりありません黄歯科医が使用する製品に比べて美白剤の割合が非常に低いためです。

利点は、歯科医院で行われる漂白よりも経済的であるということです。

しかし、あなたがそれを買う余裕があれば、最大かつ非常に効果的な美白のために、あなたは専門の歯科医に頼るべきです。