時々 私たちは 足深淵、ドライ、 粗い そしてさえ かかとのひび割れ。これをリラックスする方法 肌 厚くて固くて、取り除く 足 の たこ ？ザ・ 足 非常に ドライ クレバスはたくさんあります。これはかなり一般的な足の状態です。そして、この問題は見苦しいだけでなく、 干ばつ の 足 長期的には、圧力のある場所で痛みを伴う刺激やかゆみを引き起こすリスクがあります。時々皮膚さえ 足 の脅威 ひび割れ、の 亀裂 とクラック。発見する 10の自然療法 そして 8つのヒントにとって 廃止する 乾いた足 に かかとのひび割れ.
10非常に乾燥した足を治療するための自然なヒント
1-ミルクとお茶のある足湯
浸す フィート ミルクと2つの緑茶ティーバッグを混ぜたぬるま湯で満たされた盆地で。
肌が柔らかくなり、足が少し湿った状態で、軽石でざらつきを取り除きます。
2-白酢の足湯
あなたの入浴 足 白酢2カップの内容物を加えるぬるま湯で30分間。
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フットバスの後、軽い角質除去に進みます
3-ナチュラルスクラブレシピ
大さじ1杯を追加します グラニュー糖 粗粒のルー+小さじ1杯の結晶化した蜂蜜をナイトクリームに入れます。
適用します スクラブ 足の裏側を優しくマッサージします。
ぬるま湯で十分に洗い流してください。
死んだ細胞を取り除く
4-軽石
円を描くように湿らせた軽石で足をやさしくこすり、古い角質を取り除きます。かかと、荒れた部分、その他のたこを強く主張します。
足を拭いて乾かしてから、洗面器に戻し、最初からやり直します。軽石をすすぐこともよくあります。
ハイパーハイドレイティングと栄養補給アンチドライフットチップ
5-シアバター
寝る前に、足の下側にブラシで厚く広げてください。 シアバターラジエーターのポットまたは湯煎でフォンデュ。
綿の靴下を履きます。
このように寝なさい。
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6-ココアバターとラベンダーのエッセンシャルオイル
ボウルに、電子レンジでカカオバターを4滴のラベンダーエッセンシャルオイルですばやく溶かします。
ミックス。
冷まします。
厚い層に適用します。
それらをカバーする 足、しっかりと閉じたビニール袋から、少なくとも15分。
7-ヒマシ油
足の裏にひまし油を塗り、マッサージしてから靴下を履きます。
一晩放置します。
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他の非常に豊富で栄養価の高いオイル
- アボカドオイル
- ココナッツオイル
- アルガンオイル
- 甘いアーモンドオイル
8-蜂蜜、グリセリン、レモン
よく塗ってください。特に夜は、小さじ2杯の蜂蜜と小さじ2杯のグリセリンにレモン汁を加えたペーストを塗ってください。
9-ニワトコ軟膏
ラードまたはワセリン500grの湯煎に、長老の花を加えて30分ほど溶かします。
ろ過してから小さな瓶に注ぎます。
そして、 フィート。
10-ワセリン
適度な厚さのワセリンを塗る フィート 軽くマッサージしてから、綿の靴下を履き、足をラップフィルムで包み、可能であれば少なくとも1時間または一晩保ちます。
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修復クリーム
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植物油と有機シアバターを配合したこのリペアクリームは、足の傷んだ肌を再生し、柔らかさと弾力を取り戻します。
足が乾くのをやめるための8つのヒント
1-足を洗わないでください
剥がれすぎる石鹸の場合、熱すぎるお風呂では、脂っこいタイプの石鹸または「石鹸を含まない石鹸」を使用してください。
2-足湯
週に1、2回、就寝前の夕方に足湯に入る。
3-角質除去してから軽石を通過させます
足の皮膚をやさしくこすり、すすいで乾かします。
4-オイルまたは他の保湿剤を適用します
浸透することなく、良好な厚さで。
5-足で寝る
靴下で保護
6-朝,
軽石を使用し、場所に金属製のラスプよりも攻撃的ではありません ドライ そして 粗い 下から 足.
7-必ずしも浸透せずに適用する
保湿クリームまたはオイル。
8-きつすぎる靴やハイヒールは避けてください
肌がしなやかさを取り戻す時。
足の乾燥が原因
足が乾いている人は、ほとんどの場合、次のような人です。
-たくさん歩く
-長時間起きている
-太りすぎです
-糖尿病または甲状腺機能低下症がある
-皮膚の状態がある：乾癬または湿疹
たこが原因
足のたこは、歩行中に靴が足の一部に繰り返しこすれるときに最も頻繁に形成されます。
ひび割れ
隙間はカルスの下に発達します。
治療せずに放置すると、痛みを伴うことがあり、時には感染することさえあり、出血する可能性があります。
