足を美しくする方法は？フィート 特にビーチサンダルやサンダルで歩いている場合は、天気の良い日が来たら見逃してはいけません。損傷した足を露出させる方法はありません！しかし、逆に、あなたの 足 非の打ちどころのない釘で。持っている10のヒントを発見する 美しい足.
美しい足
美しい足を持つための10の簡単なヒント
1-足を洗う
石鹸、シャワージェル、さらにはシャンプーを使って、シャワーやお風呂、さらには洗面器で足を洗ってください。
主なことは、足首、足の裏、爪を適切に石鹸で洗うことです。また、ネイルブラシや歯ブラシで爪をきれいにし、下にスティックを置いて汚れを落とすことを忘れないでください。
2-足を拭く
足をきれいにした状態で、つま先を注意深く拭き、2本のつま先の間のスペースを主張します。
これは、可能性を回避するためです 真菌症、 この皮膚の炎症、限局性 の間に 湿気から成長する真菌によるつま先。
3-足からたこをすりおろす
お風呂やシャワーから出るときは、かかとの皮膚が厚くなっていても、つま先のこすり部分が厚くなっていても、足の下や足に軽石やおろし金をかけます。
これらのたこを定期的かつ穏やかに取り除くことにより、足にとうもろこしができることはありません。
5-足に水分を補給する
毎朝、足（つま先とかかとを含む）に軽くて栄養と保湿のクリームを塗ってください。 美しい足。
足の裏、かかと、足首をマッサージし、つま先の間のスペースを避けます。つま先は乾いた状態に保つ必要があります。
ティッシュで余分なクリームやオイルを取り除きます。
どのクリームを選ぶか
高価なクリームを選ぶ必要はありません。
効果はこれ以上良くなりません。
顔やボディクリームを使用してください。
6 - 彼女の爪を切る
角度をつけたり、爪の周りの小さな皮膚を切ったりすることなく、爪切りを使用して爪を短く切り、1ミリメートルの自由端を残します。次に、それらを1つの水平方向にファイリングします。
爪を適切に切る（そして可能であれば二乗する）ことは、陥入爪に問題がないことを保証します。
7 - 爪に磨きをかける
古いニスを取り除き、石鹸水で洗い、すすぎ、乾燥させます。
保護ベースに置き、ワニスの層を塗り、次に別の層を塗ります。皮膚に触れることはありません。
そして最後に、仕上げコートであるトップコートで仕上げます。これにより、色が固定され、ニスが輝きます。
ニスの色は何色ですか？ それはすべて、爪が黄ばんだり、損傷したり、冬に赤またはベージュのカバーニスを塗ったり、より空想的なもの（緑または青、夏）を塗ったりするかどうかによって異なります。 あなたの爪が美しいなら、透明なニス。 -小さすぎる狭い靴を禁止する -常にテニスシューズやスニーカーの着用は避けてください -靴と靴下は毎日交換してください -水ぶくれを避け、ストラップ付きのサンダル、バレエシューズ、またはかかとが高すぎる状態で長時間歩かないでください。 -家に帰ったら、靴を脱いで快適なスリッパを履いてください -熱が来たらすぐに、発酵を避けるためにカバーのない靴を履いてください のステータスを確認することを忘れないでください あなたの足 切り傷、破片、水ぶくれ、打撲傷、色の変化、腫れを毎日チェックします。 時間通りに取られれば、例えば、足や爪の真菌感染症は簡単に治療されます。 感染が始まると、このタイプの真菌感染症は痛みを伴い、治癒が困難になる可能性があり、さらに再発します。 自宅で夕方にマッサージをして、シアバターまたはワセリンで足を厚く塗り、厚手の靴下を履きます。 あなたがそれと一緒に寝ることができれば。 BoutiqueToutpratiqueでシアバターを販売しています 足の疲れ、足の痛み：足湯は足にぴったりです。8-靴だけを履かないでください！
9-足と爪を調べます
10-あなたの足の世話をします
かかとの乾燥やひび割れを治療する
足湯に入る
