消化不良 とも呼ばれます 肝臓発作 あるいは 心痛 （間違って、肝臓も心臓も原因ではないので）. ザ・消化不良 一連の症状が含まれています： 吐き気、 v省略、ペースト状の口蓋と倦怠感、すべてが地域の重さの感覚と相まって 肝臓。 ほとんどの場合それは 片頭痛 またはから 腸の問題。私たちのアドバイスと自然療法 緩和する 関連する障害消化不良.
消化不良
ほとんどの場合、次のような場合に消化不良になります。
-脂肪が多すぎる、または辛すぎる食品の乱用
-お酒を飲みすぎた
-特定の薬を飲み込んだ
-私たちがストレスを感じているとき
消化不良何をすべきか
した後 嘔吐、 胃が再び安定するのを待ち、避けてください 食べる 少なくとも2時間。
一方、飲酒は許可されているだけでなく、飲み物を少しずつ飲み込むことを条件に、暑すぎず寒すぎないことをお勧めします。
原則として、乱れた生物が再び安定するためには、休息を伴う数日間の減量で十分です。
-の場合 吐き気 によるもの 食中毒 またはアルコール乱用、から自分を止めないでください 嘔吐するには、体はそれを毒した有毒な食べ物や飲み物を絶対に取り除く必要があります。
警告
-高齢者や病気の乳児がいるときに前かがみになるように助けます 嘔吐。したがって、 嘔吐 肺に入り、窒息を引き起こしません。
消化不良を静めるための10杯の飲み物
最初の症状から、横になって深く呼吸し、一日中少しずつ飲みます。
1-コカ・コーラ/レモン
レモンジュース（アイスではない）を入れたコーラのグラスは、消化不良と戦うのに役立ちます。
2-お湯
いくつか飲むお湯、 しかし、少し一口で、暑くはありません。
3-水と重曹
スプーン一杯の重曹と一緒にコップ一杯の水を飲む。
ガスや膨満感を和らげるのに理想的な飲み物です。
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4-水とリンゴ酢
小さじ1杯の水でコップ1杯の水を飲む リンゴ酢.
5-アニス注入
カップに、小さじ1杯のアニスシードの上に沸騰したお湯を注ぎます。
食後に飲む。
6-カモミール注入
カモミールは嘔吐を促進し、有害物質を取り除きます。
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7-レモン注入
前もって洗った未処理のレモンをスライスに切ります。 1リットルの沸騰したお湯に注ぎます。急勾配にしてから、大さじ1杯の蜂蜜を加えます。
8-生姜の注入
粉末生姜1g（またはすりおろした生姜約5g）を250mlの水に5〜10分間浸します。
レモン汁を少し加え、はちみつで甘くします。
9-フェンネルシードの注入
カップに沸騰したお湯を小さじ1〜2杯のフェンネルシードに注ぎます。
8分間注入するために残します。フィルタ。
ぬるま湯を飲む。
10-ペパーミント注入
カップに沸騰したお湯をスプーン一杯の乾燥した葉の上に注ぎます。
ザ・ ペパーミント 吐き気を防ぎながら腸のけいれんを和らげます。
消化不良何を食べるか
少し気分が良くなったらすぐに、少しずつ食べてください。
- ご飯
-焼き肉
-コンポート
-乾いたパン
- アーモンド
食べないでください
-ソースと脂っこい食べ物の料理
- 揚げ物
-乳製品：ヨーグルト、ミルク、バタークリーム、チーズ
-生の野菜や果物
消化不良または胃？
-消化不良
食物、多すぎるまたは多すぎる食物、またはアルコール乱用に対する不寛容です。
この愛情は1日以上続くことはありません。 ダイジェスト .
-美食
ウイルス性であるため、消化管の伝染性の高い感染症です。
この病気は数日間続きます。
消化不良または「肝臓の攻撃」に注意してください
消化不良または「肝臓の攻撃「一般的に良性ですが、繰り返された場合、持続時間と強度のために無効になった場合、高熱、特に少量の血または小さな黒い斑点が伴う場合 嘔吐、 相談する必要があります。
