風邪のためのハーブティー-風邪のための10回の注入

1-レモン

レモンは20の細菌と戦うという評判があります。したがって、レモンハーブティーは風邪や風邪に対して理想的です。

レモン注入レシピ

有機レモンを洗い、生で皮をむきます。

カップに沸騰したお湯を注ぎます。

8分間注入するために残します。

ろ過してからレモンジュースを加え、スプーン一杯のタイムハニーで甘くします。

熱く飲む。

2-生姜の注入

生姜の根、 根茎は、 長い間そして成功を収めて、とりわけ漢方薬で使用されました 風邪を治す、冷却、 咳 そして胃のインフルエンザさえ

ジンジャーティーのレシピ

生姜の皮をむきます。

すすぎ、生姜の薄切りにするか、すりおろします。

沸騰したお湯をカップに注ぎ、約8分間浸します。

長く浸すほど、生姜の「辛い」面が目立ちます。

フィルター（さもないとハーブティーの味が強すぎます）。

飲む直前に、蜂蜜で甘くするかしないか。

1日4杯以下（生姜20g）を飲む

生姜をろ過してから注ぎ、魔法瓶でかなり沸騰させれば、生姜の一日の注入を準備することができます。

3-ユーカリ注入

ユーカリは気道の強力な消毒剤であり、痰を薄くする性質もあります。

風邪、喉の痛み、または副鼻腔炎にはユーカリ茶を使用してください。

ユーカリ注入レシピ

カップに、大さじ1杯のユーカリの葉の上に沸騰したお湯を注ぎます。

5分間醸造します。

フィルタ。

食後の朝、昼、夕方に3杯飲む。

4-ローレル注入

注入ソースの月桂樹とも呼ばれる高貴な月桂樹が復元します の弱った有機体への調子は、殺菌性と抗炎症性を持っているので、風邪の場合に大きな助けになります、 インフルエンザ, 咳、副鼻腔炎。

月桂樹の注入レシピ

カップに沸騰したお湯を注ぎます 4つまたは5つの新鮮なまたは乾燥した月桂樹の葉を10分間注入します。

タイムハニーで甘くしてから、レモン半分のジュースを注ぎます。

5-ラベンダー注入

ラベンダーは、その認められた薬効成分で知られています。

優れた天然防腐剤であり、頭痛、咳、風邪に対して作用する気道に有益な効果があります。

ラベンダー注入レシピ

カップに沸騰したお湯を注ぎます 小さじ1杯の乾燥ラベンダーの花を10分間注入します。

1日3杯飲む。

6-カキドオシの注入

抗菌性、駆虫性、軽度の鎮静剤、カキドオシは、気道をきれいにし、微生物の発生を止め、去痰するのに役立ちます。

したがって、この注入には、風邪の治療に役立つすべての性質があります。

アイビー注入レシピ

カップに沸騰したお湯を注ぎます 乾燥したツタの葉と開花トップの小さじ1杯。

約30分浸し、ろ過します。

1日3〜4回非常に熱い飲み物を飲みます。

7-タマネギの注入

ミネラル塩、カリウム、リン、ヨウ素、フッ素、鉄、硫黄シリカなどが豊富で、ビタミン、防腐剤、抗菌剤、抗炎症剤が豊富なタマネギの注入は、風邪やインフルエンザに効果的です。

タマネギ注入レシピ

カップに、スライスした玉ねぎの上に沸騰したお湯を注ぎます。

10分間浸します。

ろ過してから蜂蜜で甘くします。

この温かいハーブティーを1日4回飲みます。

8-オオバコの注入

ビタミンの真の濃縮物であるオオバコは、気道の炎症に対して作用し、風邪を止めるという評判があります。

オオバコの注入レシピ

カップに、1.5gの乾燥した葉の上に沸騰したお湯を注ぎます。

フィルタ。

1日4杯のオオバコ茶を飲みます。

9-マジョラム注入

マジョラムには、鎮静作用、鎮静作用、防腐作用、鎮痙作用、および加温作用があります。

しかし何よりも、風邪、片頭痛、気管支炎と戦います。

マジョラム注入レシピ

カップに、マジョラムの葉、茎、花をスプーン一杯に沸騰したお湯を注ぎます。

去る マジョラムを注入します 8分間。

ハーブティーをろ過します。

蜂蜜小さじ1を追加します。

10-タイム注入

ザ・ タイムティー 風邪、インフルエンザ、体の痛み、悪寒を和らげ、喉の痛みを和らげ、冬の間の呼吸を良くします.

フェノールが豊富だから, タイム、防腐剤、鎮痙剤、去痰剤および胃の植物、抗ウイルス作用があり、特に風邪に効果があります。

タイム注入レシピ

カップに小さじ2杯のタイムに沸騰したお湯を注ぎます。

5分間注入しておきます（タイム注入が苦くなる可能性がある後！）

あなたの注入を甘くする少量の蜂蜜を入れて、レモンの半分をその中に絞ります。

1日3〜4杯のタイムティーを飲みますが、それ以上は飲みません。

ハーブティーをさらにアクティブにするために

ニアウリのエッセンシャルオイルを2滴注入カップに注ぎます。

ニアウリは鼻づまりを和らげるのに非常に効果的な充血除去剤です