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健康と美容に役立つレモンジュース

ザ・レモンの利点 そして レモン汁 何世紀にもわたって知られているからです。ずっと前に船員はずっと前に発見しました レモンの美徳 壊血病と戦うために。 レモン キッチンだけでなく!ビタミンCが豊富で、免疫防御を強化する治癒、収斂、強化、防腐剤、 レモンの特性 もはやデモンストレーションされません。ザ・ レモンキュア ますます高く評価されています、それは休日の翌日に不思議に働きます ダイエット そして デトックス が必要です。 レモン あなたを助けることができます 体重が減る。最適な使用方法をご覧ください レモン 黄色または のために 健康 そしてその 美しさ。

なぜレモンジュースを飲むのか

レモン

さわやかで刺激的で、ビタミンC、銅、鉄分が豊富で、 ライム または黄色、 お茶 またはお湯の中で、癌と戦うのに役立ちます。

しかし、これらだけが品質ではありません。 レモン たくさんの物件があります!

レモンの魔法の特性

-減量のためのレモンジュース

ザ・ レモン汁 その食欲抑制、脂肪燃焼および解毒効果のおかげで体重を減らすのに役立ちます。

レモンジュースのレシピ

に温水または冷水を注ぐ シトロのジュースn急いで、おそらく少し蜂蜜で甘くしてください。

-レモン:ビタミンCの優れた供給。

ジュース ひとつの レモン コップ一杯の水で希釈されているかどうかにかかわらず、空腹時にまたは一日中服用すると、主に私たちの毎日のニーズをカバーします ビタミンC

ビタミンCは緊張を与え、免疫システムを刺激し、骨形成を改善し、レンズを保護し、副腎を刺激し、皮膚、粘膜、血管を保護し、 フリーラジカル.

毎日大量 ビタミンC すべての人に必要ですが、特に回復期の人、子供、高齢者、妊婦、ストレスのある人、喫煙者に必要です。

警告

レモンまたはライム

化学薬品で処理されていない有機レモンのみを使用してください。

疑わしいときは、常にレモンを洗ってください。

胃の問題?

ザ・ レモン汁 そしてその レモンキュア 腹痛のある人にはお勧めできません。

すぐにレモンジュースを飲む

ビタミンCの利点は、空気と光に30分間さらされた後に消えます。

レモンジュースの他の利点

の消費 レモン汁 以下に有利に作用します:

-高血圧

-心血管疾患

-神経系

-コレステロール

-唾液、胆汁、胃液の分泌を刺激することによる消化

-泌尿器系

-息

-血管

- 腎臓結石

Toutpratiqueの読者であるFredounetteの証言

私は何年も湿疹に悩まされており、1日に1つの希釈レモンジュースを飲んでから安心しました。

抗炎症剤としても最適です!

警告

調理済み、次の場合はゼストを使用しないでください レモン 扱われた

治療法として、消費する レモン 非常に熟した、のみ急いで そして水で希釈し、誇張せずに!

緩和するためにレモンジュースを飲む:

-風邪の発症

-インフルエンザの発症

-冷却

-喉の痛み。

レモン 抗酸化剤、抗感染剤であり、優れた抗炎症剤でもあります。

肌用レモンジュース

虫刺されに対するレモンジュース

注ぐことで虫刺されをすぐに和らげる レモン汁 ピュア

脂性肌用レモンジュース

レモンジュースは毛穴を引き締め、にきびを取り除くのに役立ちます。ローションとして少し薄めたレモンジュースを使用してください。

にきび用レモンジュース

レモンジュースで湿らせた綿棒でにきびを磨きます。

ひじやかかとの荒れを和らげるレモンジュース

レモンの半分を粗い部分に数分間そっとこすります。

レモンジュースの治療法

ドリンク レモン汁 (半分のレモンから始めます)砂糖も蜂蜜も何も加えずに、1日あたり5レモンを超えることなく、徐々に量を増やして徐々に開始点に戻ります。

この1か月の治療には、低脂肪の食事と、シリアル、白身の肉、魚、野菜、果物が含まれます。

ハイパーデトックスレモンキュア

健康に害を及ぼす可能性があるため、この治療を開始する前に医師に相談してください。

それは約 デトックス治療 固形物以外は何も食べないところ レモン汁 水で切り落とす。

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