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良い靴を買うためのヒント

による損傷 狭すぎてフィット感が悪く、爪を圧迫します。 フィート、 耐荷重面を減らし、換気を妨げると、水疱、とうもろこし、パートリッジアイ、たこ、外反母趾、水虫、陥入爪などの複数の病変が発生する可能性があります。 …これら 愛情 ux 深刻なことはめったにありませんが、それでも不快であり、 良い靴。方法を学ぶ 購入 しない人 足が痛い !

適切な靴を見つけるためのヒント

適切な靴を見つける

靴を買う前に

それを試してみて、次のことを確認してください。

-のキャンバー 土踏まずの自然な曲率に適応します。

-足が滑り込まない

- 少しでも、少しでも、 膨らむ傾向があり、一日の終わりにはかなり引き締まります!

-のかかと 男性の場合は20〜25 mm、女性の場合は30〜35mmの高さを超えない。あなたがハイヒールまたはひも(おそらくもっと悪い)だけに住んでいない限り、より低いまたはより高いヒールはあなたの散歩の不均衡の危険を冒します

-ソールはかなり広いです。の植物 快適に広がる必要があります

- によくこだわる

-足の親指が先端を叩かないため、丸くなる危険があります。の長さよりも約1センチ長くする必要があります つま先が先端に触れないようにします。

-c肩をすくめる 十分な柔軟性があるため、 遺伝子なしで動くことができる

-C プリーツや隆起したステッチのない裏地があります。

-タン、ストラップ、その他の装飾品がこすれない場合 足。

そしてそれが 歩くときは、靴底に一定の厚みがあることを確認してください。ソールが厚いほど、あなたの地面の凹凸の衝撃を非難します。

警告

あなたに言うトレーダーを決して信じないでください長期的には行われます!

いつ靴を買うか

あなたのcを買わないでください一日の終わりに足が腫れるよりも。

だからあなたは後で歩く危険はありません狭すぎる。

チップ

靴底を履く

たくさん立っている場合は、たくさん歩き、靴底を靴に滑り込ませます。それらのおかげで、足の発汗が少なくなり、感染症にかかるリスクが減少します。

少なくとも3足の靴を持っている

靴を頻繁に、またはむしろ交互に交換する その靴 平らで幅が広く、タイトまたは尖っています。

世界に何もなければ、痛みでさえあなたを止めることはできません、そしてそれらを身に着けてください。 ハイヒールの靴 の唯一の状態で目がくらむか、先のとがったタイトな靴 足を休める 翌日は快適なテニスシューズで。

また、交互に あなたの靴、内部の湿気が蒸発し、臭いが発生しません。