電話する前に 美食 "お腹の風邪"、 インフルエンザ、 胃 ウイルスによって引き起こされ、簡単に感染します。あなたが持っている 熱、 下痢、 君は 投げる とても疲れているのでベッドから出られませんか？はい 胃腸-腸炎は疲れ果てていますが、深刻ではありません。消化器系のバランスが回復している間は、脱水症状にならないように注意し、食事を大幅に減らす必要があります。あなたが捕まえた 胃腸 ？この障害を取り除く方法 消化器 原因 嘔吐 そして 下痢?
胃腸
胃腸炎とは、胃の内壁の炎症や腸の炎症がある場合のことです。
消化器疾患である胃腸炎は、吐き気、嘔吐、下痢を引き起こします。原因はほとんどの場合ウイルスです。
胃または消化不良
胃腸炎と消化不良は似ていますが、症状に関しては同じではありません：嘔吐、下痢、腹痛。
しかし、それが食事の数時間後の食品汚染である場合、原則として非常に迅速に消える効果を感じるでしょう、それが胃ウイルスである場合、症状は突然起こり、数日後にのみ消えます。
胃腸炎何を食べるか
胃腸の最初の日は、少量のニンジン、蒸し魚、ハムと一緒に白米の少量の食事だけを食べます。
チーズ、ミルク、ヨーグルト、特に生の果物は避けてください。
甘いものが欲しければ、ちょっとしたコンポートをどうぞ。
その後、徐々にさまざまな食事を再開します。
避けるべき食品
食物繊維が豊富な食品
生の果物と野菜
豆類：白豆またはレンズ豆
胃腸に対してどのようなハーブティー
胃腸炎の間は、ミネラル塩が豊富な蜂蜜または野菜スープと一緒に甘いものを飲んで水分補給することが不可欠です。
-乾燥したブルーベリーベリーの注入
一日中、乾燥したブルーベリーベリーの注入を飲みます。
カップに大さじ1杯のドライベリーの上に沸騰したお湯を注ぎます。
翌日再開
できるだけ熱く飲んでください、
-の注入 ショウガ
胃腸疾患の最初の症状の発症時に、生姜の注入（お湯のカップに小さじ4分の1の粉末生姜）。
1日2〜4杯で十分です。
胃を避けてください
「胃腸の病気を患っている人は、症状が始まるまで、そしてその後約48時間まで伝染しません。
やるべきことが1つしかない状態の人の近くに住んでいる場合は、次の方法で基本的な衛生アドバイスに従ってください。
-タオルとお風呂を共有していません
-同じカトラリーを使用していない
-汚れたらすぐにシートを交換してください
-頻繁に手を洗う」
あなたは胃があります
3日経っても胃腸炎の症状が消えない場合は、医師の診察が必要です。
