太陽にさらされた後 にきび、プラーク、発赤, 水ぶくれ、顔、肩、デコルテに現れることがあります かゆみ。いつ 肌 太陽にさらされると異常に反応します、これはと呼ばれます太陽アレルギー。これら 噴火 不愉快な、幸いなことに良性は、休暇中に非常に一般的です。フランスでは、5〜10％の人々、特に若い女性が苦しんでいますアレルギー で 太陽。 かもね 夏のルーサイト、の 多形ルーサイト、の アトピー性皮膚炎、 の 光増感 または蕁麻疹。 それではどうしますか？発見する 10 アドバイスとr自然療法治療する太陽アレルギー 特にそれを避けるために。
太陽アレルギー何をすべきか
重篤なアレルギーの場合は、皮膚を調べることですべてのアレルギーの違いを知る医師に相談する必要があります。
この訪問を待っている間、あなたの肌を落ち着かせる方法を見つけてください。
警告
アレルギーかアレルギーでないか？
太陽の下で熱くなり赤くなる皮膚は、単に日焼けであり、アレルギーではない可能性があります。
特定の軽度の酒皶、太陽の下で赤面することも、太陽アレルギーと間違われる可能性があります。
炎症を起こした肌を落ち着かせる10の自然療法
1-アロエベラ
アロエベラジェルは、保湿、鎮静、癒しの効果で知られています。
アロエベラの使い方
真ん中の肉質のアロエベラの葉を切り取り、はさみを使ってとげを取り除きます。
流水ですすぎ、葉を横に半分にスライスし、スプーンで内側をこすって葉の果肉を集めます。
この透明なゼラチン状の物質を、炎症を起こした皮膚に直接塗布します。
2-シアバター
100％オーガニック、ビタミンA、D、E、Fが豊富。 シアバター は、皮膚の炎症を水分補給して鎮静化すると同時に、外部からの攻撃から保護するためのナンバーワンの製品です。
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3-カモミール
病変に冷却カモミール注入を含浸させた湿布を適用します
4-キャベツの葉
キャベツの葉（大きな葉脈を取り除いたもの）を水に浸して3〜5時間浸します。
患部の皮膚に直接湿布として塗ってください.
5-アボカドオイル
ビタミンEが豊富なアボカドオイルは、鎮静、軟化、保湿、癒しの特性があります。
優しくマッサージして浸透させます。
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6-セントジョンズワート植物油
セントジョンズハーブとも呼ばれるセントジョンズワート植物油は、日焼け止めの後に理想的で、かゆみの場合に抗炎症、治癒、鎮静作用があり、火傷を和らげるのに役立ちます。
7-ラベンダーエッセンシャルオイルとクリーム
ラベンダーエッセンシャルオイルを2〜3滴、ビアファインなどのクリームと混ぜると、日焼けアレルギーの影響を受けた肌の部分を効果的に落ち着かせます。
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8-オレオ石灰岩塗布剤
患部に指で塗布し、顔が患っている場合は塗布剤でメイクを落とします。
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9-マヌカハニー
マヌカハニーは、保湿作用と抗炎症作用により、日焼けアレルギーによるかゆみを和らげる効果があります。
はちみつを薄層で直接プレートに塗り、20〜30分放置します。
10-フリーザーバッグ
皮膚の患部に非常に冷湿布するか、布やテリータオルで囲まれた小さなおもりなどのフリーザーバッグを適用します。皮膚に直接塗らないでください。
太陽アレルギーの場合は、患部を冷やすのがおそらく最善のアドバイスです。
あなたは太陽にアレルギーを持ったことがある
別の皮膚病があると、太陽アレルギーのリスクが高まります。
以前に太陽アレルギーがあると、新しいアレルギーのリスクが高まります。
- 年間を通じて
クリームやローションで定期的に肌に潤いを与えます。乾燥肌は太陽にアレルギーを引き起こす可能性があります。
-春から
最初は数分間、次に毎日徐々に長く、徐々に太陽にさらしてみてください。
-日光に当たる少なくとも1か月前
カロテノイドを多く含むトマト、ニンジン、アプリコット、メロン、緑の葉野菜を最大限に消費します。
または、ベータカロチンと抗酸化物質の複合体が豊富なサンカプセルを服用してください。これにより、日焼けが促進され、紫外線に対する防御が強化されます。
-UVセッションを行う
一部の人々は、UVBランプ（光線療法）またはUVA（紫外線療法）への曝露は、表皮を鈍感にするために皮膚を紫外線に慣れさせることができると主張しています。
しかし、これは証明されたことがありません。
- ビーチへ
-これからは、太陽への露出をすべて制限してください
-Tシャツで入浴
-紫外線を遮断する特別な衣服で身を守り、帽子と眼鏡をかけ、日傘の陰にとどまります。
太陽へのアレルギーを避けてください
一般的な日光アレルギーの主な治療法は予防です。日光アレルギーに悩まされたことがある場合、肌が敏感な場合、日光アレルギーが心配な場合は、次の予防策を講じてください。
-展示前
可能であれば、アレルギーの原因となるUVBとUVAの両方を保護する、シリコーンベースでべたつかないミルクまたはクリームを塗布します。
-太陽にさらされている間
-毎時間、水泳後のシャワーの後、ろ過されたものよりもミネラルが多く、とりわけ無香料の日焼け止め50を塗ります。
必要な量を使用しないため、十分に保護されないオイルやスプレーは避けてください。
-Tシャツ、帽子、眼鏡を着用し、午後2時から4時まではパラソルの下で身を守ることを躊躇しないでください。
-定期的に水を飲んで水分を補給してください。
-各水泳の後
少なくとも3分間水で洗い流してください。
アレルゲンに浸る危険性があるため、砂に触れず、外で乾かしていないタオルで、できればこすらずに軽くたたいて乾かしてください。
-あなたが家に着いた時
石鹸や無香料の超脂っこいクレンジングジェルで自分を洗ってください
その後、香りのあるアフターサンミルクを使用せず、代わりにビアファインを使用してください。
警告
太陽アレルギーを促進する製品
日光に当たると、薬を服用した後、または香水、クリーム、デオドラント、エッセンシャルオイルを塗った後に反応が起こることがあります。
日焼け止め以外は肌に塗らないように注意してください。
太陽アレルギー
-夏のルーサイト
太陽にさらされてから数時間以内に、デコルテ、手や前腕、赤い斑点や水ぶくれ、ひどいかゆみなど、覆われていない皮膚に現れます。
これらのかなり頻繁で深刻ではない症状は、再暴露するたびに再発する可能性があります。
-多形ルーサイト
まれな多形性白内障は、小胞、赤いパッチ、ピンクのボタンが円形にグループ化されているかどうかによって皮膚に現れます。
これらの発疹は、日光に繰り返しさらされると悪化する傾向があり、ひどいかゆみを伴い、日陰で治まります。
-アトピー性皮膚炎
アトピー性皮膚炎は、特徴的な皮膚の炎症です。 赤いパッチ 非常に乾燥したかゆみのある皮膚に現れます。
-光増感
光増感は、日光への曝露と薬物治療、または特定の食品の摂取と組み合わせると発生する可能性があります。
皮膚の露出部分に赤、丘疹、または水疱性の発疹が現れ、かゆみが激しくなります。
-太陽蕁麻疹
まれな太陽蕁麻疹は、イラクサの咬傷を連想させ、かゆみを引き起こすバラ色の斑点によって太陽にさらされた最初の数分で現れます。これは、日陰に入るとすぐに治まります。
しかし、じんましんが日陰で治まらない場合は、唇やまぶたの腫れや喉のうずきやかゆみによってさらに複雑になります。
これは真剣に受け止められるべき反応であり、したがって緊急に相談する必要があります
