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腰湯:13の腰湯レシピ

あなたが持っている 痔核 a 真菌症、 a 沸騰、イライラ、あなたは 疲れた、なぜ取ってみませんか 腰湯 ?ザ・ お風呂 包囲の、これ 自然な方法、多くの問題を解決するのに役立ちます。私たちのアドバイスを受けて、他の多くのように、 リカ・ザライ、 採用 これらの13の腰湯レシピの1つ。

腰湯の作り方

腰湯:自然療法

私たちは 腰湯l冷水またはお湯で満たされた大きな盆地に、股間から股間まで、座った状態で、足と脚を風呂から出して、体の最も低い部分だけに浸すという事実。

腰湯の作り方

1日2〜4回、15〜20分間、ボウル、洗面器、または10〜20センチメートルの水で満たされたビデに、足を外側に置き、骨盤から平らに伸ばして、できるだけ快適に座ります。膝を上げた。

この腰湯の植物、粘土、または重曹(石鹸は絶対に使用しないでください)を追加する場合と追加しない場合があります。

食事の約30分前、トイレの使用後、または使用後約1時間30分に腰湯を練習してください。

入浴後は、ドライヤーの温風または冷風で乾かして休憩してください。

冷たいまたは熱い腰湯

自分に合った温度で腰湯に浸かってください。

冷たい水がさらなる苛立ちと痛みを確実に和らげることを知っている。

ザ・ 腰湯 冷水で 痔核.

冷水は痔によって引き起こされる痛みやかゆみを和らげます

または腰湯に入る

洗面器またはビデのいずれかとバスタブを使用して腰湯を利用します。

痔の腰湯レシピ

1-オーク樹皮煎じ腰湯

朝、昼、夜、そして排便のたびに、乾燥したオークの樹皮を煎じた冷たい腰湯を練習します。

これを行うには、水1リットルあたり100グラムの乾燥したオークの樹皮を15分ほど沸騰させます。

冷ましてからろ過します。

チップ

それはあなたのトイレに使用され、あなたの石鹸を有利に置き換えるので、十分な煎じ薬を作ってください。

2-シトロネラ腰湯

レモングラスの腰湯を20分間練習します。

レモングラスの乾燥した葉または新鮮な葉と一緒に5リットルの水を沸騰させます。

フィルタ。冷まします。

3-ハマメリス腰湯

抗炎症作用と抗凝固作用で知られるマンサクを注入したぬるま湯の腰湯に座ります。

沸騰したお湯の大きな鍋に、2〜4グラムの乾燥した葉を投げます。

それを十数分間急勾配にしてから、注入を追加します あなたの腰湯で。

膣イースト菌感染症シートバスレシピ

(これらの腰湯はあなたの医者によって与えられた治療を和らげません)

緑の粘土で4-腰湯

粘土水で満たされた盆地またはビデに座ってください。

緑の粘土でいっぱいの大きなガラスを3リットルの水に注ぎます。ダブルボイラーで冷まします。

かき混ぜます。

食材を)寝かせる。

ぬるま湯を練習します。

5-ベーキング腰湯

15〜30分間、1日2〜4回, 冷水と重曹で満たされたボウルまたはビデに座ってください。

重曹を1リットルのお湯に注ぎ、重曹をよく溶かします。

次に、1リットルの冷水を追加します。

冷まします。

6-セージ腰湯

あなたが鍋で準備したセージの注入を洗面器に注ぎます。

注入するために残します。

その後、冷まします。

7-樹皮と葉の腰湯

注入します(1リットルの場合:10gのオーク樹皮+10 gの白い月桂樹の葉、10gのミルフィーユ+ 10gの葉 de Walnut、Sage)。

ソリューションの1/4を減らします。

火から下ろします。

10分間注入します。

腰湯に注ぐ。

8-ラベンダー腰湯

1リットルのぬるま湯に5〜10gのラベンダーエッセンシャルオイルを注ぎます。

腰湯のレシピは、肛門と生殖器の領域の沸騰、炎症とかゆみです。

9-でんぷん腰湯

約100gを混ぜるスターチ 次に、1リットルの水に入れてゆっくりと混ぜ、洗面器のお湯とかき混ぜます。

米飯はでんぷんの代わりになります。

10-重炭酸塩腰湯

沸騰したお湯と重曹(小さじ1杯の重曹と1リットルの水)を使って、1日2〜3回、5〜10分間腰湯をします。

冷まします。

11-クレイバス

小さじ1杯の緑色の粘土の内容物を洗面器の水で希釈します。

12-エッセンシャルオイルを使ったバス

ベルガモットエッセンシャルオイル8滴をお風呂の水に注ぎます

倦怠感に対するレシピ腰湯

これは、温水腰湯とそれに続く冷水腰湯です(水は冷たくなければなりませんが、氷冷してはいけません)。

13-お湯と冷水

したがって、2つの洗面器を準備する必要があります。1つはお湯で、もう1つは冷水で満たされています。

冷水の洗面器に数分間滞在してから、お湯の洗面器に切り替え、再びお風呂を交互に15分、冷水で終了します。

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